5000 kalori setara dengan

Jalan kaki dengan kecepatan sedang sejauh 1 km pada orang dengan berat badan sekitar 70 kilogram (kg) mampu membakar hingga 50–70 kalori. 5000 mb Itu artinya, berjalan kaki 10. gergely tamca 5000 review 000 langkah setiap hari mampu membakar hingga 400–560 kalori Tingginya kalori yang terbakar ini bisa membantu menurunkan berat badan