bagaimana cara memegang bola saat one handed shot

1. bola aff hari ini live Tembakan satu tangan ( One-hand set shot) breakthroughbasketball. jadwal timnas indonesia main bola com Adapun langkah-langkah melakukan one-hand set shot adalah sebagai berikut : Lihat target Rentangkan kaki, punggung dan bahu Lenturkan pergelangan dan jari-jari kedepan Lepaskan ibu jari Tangan mengimbang pada posisi bola terlepas Irama yang seimbang 2