bentuk latihan pada bola kasti

Mengutip buku Bermain Kasti oleh Supriyanti, gerakan dasar bermain olahraga bola kasti terdiri dari tiga teknik, yaitu melempar, menangkap, dan memukul. mainan anak bola karet nyala 1. resep bistik bola bola daging ayam Melempar Bola Ada tiga macam cara melempar bola, yaitu: 2 Menangkap Bola Penangkapan bola yang baik tergantung pada sikap badan dan posisi tangan saat akan menangkap bola yang akan datang