vitamin a 5000 iu untuk apa

Namun, para ahli menemukan bahwa orang yang mengonsumsi vitamin A 5. cara login rdm untuk guru 000 IU hingga 10 000 IU cenderung rentan untuk mengalami patah tulang dua kali lebih cepat Oleh karena itu, rekomendasi terbaru, manusia mengkonsumsi sekitar 3 000 IU bagi laki-laki dan 2 330 IU bagi perempuan